-
Read more
Opaľujte sa s rozumom a bezpečne
Teplé počasie láka ľudí na prechádzky alebo na leňošenie pri vode. Buďte však na pozore. Vonku na vás striehne nebezpečie vo forme ultrafialového žiarenia. Nadmerný pohyb na slnku a opaľovanie môže viesť k rakovine kože. Tento typ rakoviny je najrozšírenejším nádorovým ochorením na svete. Zanedbanie starostlivosti o kožu počas opaľovania a samotným nesprávnym opaľovaním ohrozujete svoje zdravie. Nemusíte sa […]
-
Read moreObjavte ideálny zásnubný prsteň pre vašu vyvolenú
Perfektná žiadosť o ruku môže byť premyslená do najmenších detailov aj spontánna a nečakaná. V každom prípade sa však len ťažko zaobíde bez vhodne zvoleného zásnubného prsteňa sprevádzajúceho notoricky známu otázku a pokľaknutie na jedno koleno. Kategórie a delenie zásnubných prsteňov Pokiaľ zatiaľ neviete, čo presne pri zásnubnom prsteni hľadáte, inšpiráciu a pomocnú ruku vám ponúkajú osvedčené a skúsené internetové predajne, ako […]
-
Read morePrírodné afrodiziaká pre šťastný vzťah
Partnerský vzťah by mal byť vždy postavený na porozumení, priateľstve, podpore a láske. Súčasťou života v páre je samozrejme taktiež sexuálny život. Bez intimity nemôže žiadny vzťah vydržať. Občas však nastanú chvíle, keď to akosi prestane fungovať. Predíďte týmto okamihom pomocou prírodných afrodiziák. Príčiny zlyhávania v sexuálnom živote Libido resp. chuť na sex rokmi ubúda. Výkony z mladosti sa […]
-
Read more7 dôvodov prečo by ste mali začať robiť strečing
Trénovanie flexibility je nesmierne dôležitým, no častokrát prehliadaným komponentom fitnes starostlivosti o telo. Nespočet štúdií potvrdzuje krátko i dlhodobé benefity rôznych typov strečingu – statického aj dynamického. V tomto článku si povieme, prečo by ste určite mali začať strečovať a toto odporúčanie si doložíme siedmymi nepriestrelnými dôvodmi. Nedajú naň dopustiť ani tí najúspešnejší športovci, tak prečo nie vy? Začíname jednotkou. […]
