Chcete vyzerať mlado a vitálne? Celá „veda“ stojí a padá na bielkovine menom kolagén. Tá sa s pribúdajúcim vekom stráca – a naša mladistvá krása a ohybnosť spolu s ňou. Kolagén zodpovedá za pevnosť ko...
Na niektorých veciach sa neoplatí šetriť. Jednou z nich je pleťová kozmetika. Na jednej strane každý túži po zdravej pleti a na druhej si na ňu nanáša prípravky plné škodlivých chemických látok. S prí...
O imunite hovoríme posledný rok častejšie než doposiaľ. Dôvodom je koronavírusová pandémia. Ale nielen z tohoto dôvodu musíme našu imunitu budovať. Je dôležitá aj pre náš vzhľad. Zhoršená imunita je p...
Najviac novoročných predsavzatí si dávame s príchodom nového roku. A najčastejšie sa týkajú toho, že začneme žiť zdravšie. Zdravšie variť a jesť, nezanedbávať prísun vitamínov a minerálov, a samozrejm...
