Prezradíme vám, čo budete potrebovať k tomu, aby ste sa posilňovaniu mohli venovať aj u vás doma. Dozviete sa tiež, z čoho možno vychádzať pri voľbe vhodných strojov a kde si ich môžete zakúpiť. Na kt...
Pravdepodobne sa stretnete s názorom, že človek by mal získavať všetky dôležité živiny, minerály a vitamíny zo stravy. Stále niektorí ľudia tvrdia, že je oveľa lepšie konzumovať čerstvé jedlo namiesto...
Šport a konkrétne fitness sa stáva súčasťou života obrovského množstva ľudí po celom svete. Niektorí sa do tohto sveta vrhnú len z časti, no iní tomu dokonca až prepadnú. Stále viac a viac ľudí sa chc...
Dokonalý chrup nie je otázka veku ani genetiky, ako sa kedysi tvrdilo. Krásne zdravé zuby môže mať úplne každý. A stačí na to veľmi málo. Len sa o ne správne starať. Poradíme ako. „Našim zubom n...
